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上班族健康管理师考生备考实用小窍门

更新时间:2020-05-02 来自:健康管理师网

最近很多学员反馈考健康管理师没信心,感觉自己学习进度很慢,怕一遍还没过完就要上考场了。在此提醒大家:疫情影响,今年第一批考试延期,这相当于给大家争取到了更多的备考时间,与其整天焦虑自己学不完,不如抓紧时间多看课多做题,掌握了扎实的知识,就不会临场心慌了,一起加油吧!下面中国健康管理师网小编接着为大家分享文章:上班族健康管理师考生备考实用小窍门,一起来看看吧!

从目前健康管理师报名考试的学员来看,考生大多都是上班族,本来平时工作与生活中繁琐事情就比较多,精力也有限,根本抽不出大段时间系统复习,下面小编教大家几点小窍门——

1、分阶段学习

建议把全程备考分为三个阶段:

第一阶段:奠定基础阶段,对考纲知识的脉络有初步了解,制定学习计划;

第二阶段:强化阶段,把健康管理师考点过1-2遍,掌握考试规律;

第三阶段:题库练习阶段,大量做题库习题,把重要考点和难点熟练掌握;通过实战查缺补漏,提升应试策略。如果没有备考方向可以选择报考培训班,跟着专门的老师,学习效率会更高。

2、合理安排时间

细分到章节上,用来深化复习每一个章节的内容。所以,大家可以规划好一周每一章的复习内容,把时间分配给每一章。当然整块时间例如周末尽量用在需要思考理解的章节重点和难点上。

温馨建议:大家做一个计划表,按时完成每天的学习量,如果实在是拖延症患者,就找个小伙伴互相监督,直到把它培养成习惯为止。同时给自己一些时间限定,如果连续长时间的学习使自己产生了厌烦情绪,这时可以把课程分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

3、利用零碎时间刷题

平时乘车、工作空闲的时间可以用在需要背诵记忆的章节内容,不需要太强的理解,只需要反复、机械的练熟、背诵。当然,做题刷题非常重要,过眼千遍也不如一练,直接做题库,刷一套题,进行查漏补缺。一旦开始利用这些时间,日积月累,你会大有收获。