慢性病主要危险因素

1.吸烟 

2.饮酒 

3.不合理膳食：

①食物中脂肪过多；

②维生素缺乏；

③食物中纤维素摄入量不足；

④饮食总热量的过多。 

4.缺乏身体活动 

5.其他因素